Gluténmentes kanadai bacon és burgonya Frittata

  • Készpénz ideje: 10 perc
  • Főzési idő: 35 perc
  • Tételek: 4
  • oo
Keresi a egy pot szalonna serpenyőben? Akkor nézd meg ezt a nagyszerű tészta tökéletes reggeli.Hozzávalók

1 1/2 - csésze zsírmentes koleszterinmentes tojástermék vagy 6 tojás

2 - evőkanál apróra vágott metélőhagymát vagy 1 evőkanál fagyasztva szárított apróra vágott metélőhagyma
2 - evőkanál zsírmentes (sovány) tej
1/4 - teáskanál só
1/8 - teáskanál szárított kakukkfűlevél
1/8 - teáskanál bors
1/4 - csésze apróra vágott piros vagy zöld paprika
2 - csésze hűtött glutén -free déli stílusú hash-barna burgonya
1/2 - csésze durván aprított gluténmentes kanadai szalonna vagy főtt sonka
2 - evőkanál aprított gluténmentes Cheddar sajt

Lépések

dundo 1. Beat tojástermékek, snidling, tej , só, kakukkfű és bors közepes tálban; tedd félre

    2. Spray 10 hüvelykes nonstick serpenyő főzés spray. Adjunk hozzá harang paprikát; főzzük és keverjük közepes lángon 1 percig. Adjunk burgonyát; fedjük le és főzzük 8-10 percig, gyakran kevergetve, amíg a burgonya barnulni kezd. Keverjünk fel kanadai szalonnát; főzzük és keverjük 1-2 percig, vagy amíg alaposan felmelegítjük3. Adjuk hozzá a tojásos keveréket serpenyőbe; fedjük le és főzzük át közepes-alacsony fűtést, amíg meg nem állítjuk, 6-9 percig, éppen felemelve az éleket, hogy lehetővé tegyük a főzés nélküli tojásos keverék áramlását a serpenyő aljához4. Szórjuk meg a sajtot. Borító; főzzük, amíg a sajt meg nem olvad, körülbelül 1 perccel tovább. Vágás ékeket
  • Szakértői tippek

Hozzon létre egy élénk kis gyümölcsöt combo friss narancssárga szegmensek, kiwifriut és eper, hogy menjen az oldalon.

da Mindig olvassa el a címkéket, hogy győződjön meg arról,
    minden
  • recept összetevő gluténmentes. A termékek és az összetevők forrása megváltozhat

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét