Csirke és zöldség saláta

  • Készpénz ideje: 25 perc
  • Főzési idő: 25 perc
  • Tételek: 4

Grill csirke és zöldség ízesítésére a vinaigrette öltözködés, hogy ez a kiadós saláta vacsorára - készen 25 perc alatt

Hozzávalók

1 - lb nyersen vékony szeletelt csirkemell
7 - evőkanál zsírtalanított balsamic vinaigrette dressing
1 - közepes cukkini (8 oz) félig vágva
1 - közepes vöröshagyma vágott 1/4-es szeletekre
4 - szilva (roma) paradicsom, félig vágva
6 - csésze szakadt arugula
1/2 - csésze összeomlott feta sajt (2 oz)

Lépések

  • 1. Hőgáz vagy szénhidrács. Ecset csirke 1 evőkanál öltözõvel. Óvatosan öblítsük le az olajat a grillrácson. Helyezzünk csirkét, cukkini és hagymát a közepes lángon. Fedél grill; főzzön 8-10 percet, egyszer forduljon, amíg a csirke már nem rózsaszín a közepén, és a zöldségek gyengék. Adjunk hozzá paradicsomot a grillhez az utolsó 4 perc főzéshez. 2. Vegye le a csirkét és zöldségeket a grillből a vágódeszkára. Vágja a csirkét keresztben vékony szeletekre; durván levágják a zöldségeket
  • 3. A nagy tálban dobja a csirkét, a zöldségeket és a maradék 6 evőkanál öltözködést. Adjunk hozzá ruculát és sajtot; óvatosan lenyomva. Szolgálj azonnal

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét