Betakarított zöldséges húsleves

  • KĂ©szĂ­tĂ©s ideje: 20 perc
  • FĹ‘zĂ©si idĹ‘: 1 Ăłra 40 perc
  • TĂ©telek: 6

Ragaszkodj a zöldségedhez a húsgombócádba egy egészben étkezésre zöldségeket használva

Hozzávalók

Meatloaf

1 - táska (11,8 oz) fagyasztott mediterrán keverék zöldség, főtt, mint a táska
1 - csésze Progresso ™ sima kenyérmorzsák
1/4 - csésze tej
1 1/2 - lb sovány ( legalább 80%) őrölt marhahús
1 - tojás, enyhén megverték
1/4 - csésze reszelt parmezán sajttal
1/2 - csésze apróra vágott sárga hagyma
2 - szegfűszeg fokhagyma, apróra vágva
1/2 - teáskanál só
1 / 4 - teáskanál bors

Balsamic Glaze

1/3 - csésze ketchup
1 - evőkanál balzsamecet
1 - evőkanál csomagolt barna cukor

Lépések

odu 1. Melegítsük a sütőt 350 ° F-ra. 9x5 hüvelykes fóliateknő; spray fóliával főzéses permetezéssel
  • 2. Helyezze a zöldsĂ©geket az Ă©lelmiszer-feldolgozĂłba. BorĂ­tĂł; folyamat 5-7-szeres, vagy amĂ­g a zöldsĂ©geket aprĂł darabokra bontják. Tegye fĂ©lre.
  • 3. Nagy tálban keverje össze a zöldsĂ©geket Ă©s a maradĂ©k hĂşskĂ©szĂ­tmĂ©nnyel, amĂ­g jĂłl össze nem áll. Alakzatát 8x4-es kenyĂ©rbe. HelyezzĂĽk a serpenyĹ‘be
  • da 4. A kis tálban keverjĂĽk össze a Balsamic Glaze összetevĹ‘ket. SzĂ©tszĂłrjuk a keverĂ©ket a hĂşsgombĂłc fölött.
  • da 5. SĂĽtjĂĽk fedetlenĂĽl 1 Ăłrát 1 Ăłra 10 percig, vagy amĂ­g a hĂşs hĹ‘mĂ©rĹ‘ be van helyezve a lap közepĂ©n, 160 ° F. Csatorna; hagyja állni 10 percig. Vágja szeleteket szolgálni
  • SzakĂ©rtĹ‘i tippek
Használja a kedvenc fajta zöldség helyett a mediterrán keverék.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét