Pumpkin and Black Bean sajtos Enchilada Skillet

  • Készpénz ideje: 30 perc
  • Főzési idő: 30 perc
  • Tételek: 5

Sütőtök és fekete bab hozzá tápanyagokat, hogy ezt az ízletes mexikói ihletett serpenyő étkezés

Összetevők

1 - lb nyersen csontozatlan bőr nélküli csirkemell
1 - evőkanál vaj vagy margarin
2 - csésze forró víz
1 - csésze tej
1 - doboz Chicken Helper ™ sajtos csirke enchilada
1/2 - csésze konzerv sütőtök (nem sütőtök keverék)
1 - kannában (15 oz) Progresso ™ fekete bab, lecsapolt, öblítve
- Old El Paso ™ taco mártással és apróra vágott friss korianderrel, ha szükséges

Lépések

  • 1. Vágj csirkét 1/2-esre ch darab. 10 hüvelykes serpenyőben közepes magas hő hatására olvassuk fel a vajat. Adjunk hozzá csirkét; főzzük kb. 3 percig, alkalmanként kevergetve, amíg a kívülállók fehérre nem fordulnak.
  • da 2. Meleg vízzel, tejjel, mártással keverjük össze, és nyersen rizzsel (Chicken Helper dobozból). Forraljuk fel, és alkalmanként megkeverve
  • da 3. Csökkentse a hőt. Borító; pároljuk 20-25 percig, alkalmanként megkeverve, amíg a rizs gyengéd. Vegyük le a tűzről; feltárni. Keverje hozzá a süteményt, amíg jól keveredik. Keverjük össze a fekete babot. Tálaljuk a tálban. Top taco mártással és korianderrel
  • ^^ Szakértői tippek
  • ^^ Cserélje a süteményt sózott sárgarépára vagy édes burgonyára.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét