Southwestern Corn Sütemények

  • Készpénz ideje: 10 perc
  • Főzési idő : 45 perc
  • down Tételek: 2
  • oo
  • Keresi a délnyugati konyha sült vacsora? Ezután próbálja ki ezt a kolbászt, vega és cornmeal torta tetején salsa és koriander-kész ...

Összetevők

1/2 - csésze fagyasztott (felolvasztott) kukorica, brokkoli és pirospaprika keverék

1 evőkanál szeletelt érett olajbogyó

2 - főtt, csökkentett zsírtartalmú sertés kolbászkolbász (2 uncia) apróra vágva
1 csésze alacsony zsírtartalmú tej
1/4 - csésze zsírmentes tojástermék vagy 2 tojásfehérje
1/3 - csésze csökkentett zsír Bisquick ™ keverék
2 - evőkanál sárga cornmeal
1/2 - teáskanál chili por
1/4 - csésze csökkentett nátrium ömlesztett salsa, kívánságra
- Cilantró, ha szükséges

Lépések
odu 1 1. Heat sütő 425 °. Spray két 10 - 12 uncia egyéni tésztát vagy puding pohár nem sós főzés spray. Spoon fél kukorica keverék, olajbogyó és kolbász minden egyes rakott. Helyezzünk tejet, tojásterméket, sütési keveréket, cornmeal-t és chili por keverőgépben. Fedjük le és keverjük össze nagy sebességgel 15 másodpercig, vagy amíg sima. (Vagy legyőzni nagy sebességgel 1 percig.) Egyenletesen öntsük a kolbászt keverékbe

da 2. Sütjük fedetlen 20-25 percig, vagy amíg a kést behelyezzük a közepére, tiszta lesz. Hűtsük le 10 percig. A teteje salsa és koriander

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét