Trópusi gyümölcs saláta

  • Készpénz ideje: 30 perc
  • Főzési idő: 1 óra 30 perc
  • Tételek: 8

A mandula és a narancslé kombinált ruhák ez a trópusi gyümölcs medley.

Hozzávalók

Öltözködés

1/4 - csésze apróra pirított mandula
1/3 - csésze narancslé
2 - evőkanál növényi olaj
3 - evőkanál csomagolt barna cukor
2 - evőkanál könnyű rum vagy narancslé
1/4 - teáskanál só
1/4 - teáskanál paprika
Dísz Saláta

3 - banán, szeletelve

2 - avokádó, hámozott, szeletelve
2 - kivi, hámozott , szeletelve
1 - mangó, hosszában félbe vágva, a vetőmag eltávolítása és levágása
1 - papaja, hámozott, vetőmagozott és szeletelve
1/4 csésze pelyhesített kókuszdió, pörkölt, ha szükséges

Lépések
    1. Szorosan fedett tartályt, rázza fel az öltözködés összetevőit Hűtsük legalább 1 órát2. Nagy tálban keverjük össze a saláta összetevőket a kókusz kivételével. Megszórjuk a kókuszral. Tálaljuk öltözködéssel
  • ^^ Szakértő tippek
  • A rozsdafélék táplálják a B6 vitamint, a táplálék szükséges a megfelelő ideg és az immunrendszer működéséhez
A rohadék kókuszos, egyenletesen elterjedt egy nem fokozott sekély serpenyőben és süsse meg egy 350 ° F sütőben 5-7 percig, alkalmanként kevergetve, amíg aranybarna.

A pirítós anyákhoz tágítsuk fel a nem fokozott sekély serpenyőben, és kb. 10 percig sütjük egy 350 ° C-os sütőben, időnként megkeverve, egészen aranybarna színűre. fűszerrel! Keverjük össze az egyes részeket a kókuszhéjba vagy az üreges ananász kagylóba, melyeket a negyedikre vágtunk.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét