Csirke és zöldség Lo Mein

  • Prep idő: 40 perc
  • Főzési idő: 40 perc
  • droghasználat: 6
  • odu A nehéz zöldségeket és könnyebb tésztát mentünk a könnyű felszedni a csirkehúsra. Ez ízletes szezámmal öltözött ...
Hozzávalók

duo 6 - oz nyersen spagetti (16-oz box)

1/3 - csésze Annie's ™ ázsiai ázsiai szezámmag

3 - evőkanál szójaszósz

2 - teáskanál reszelt friss gyömbér

1/4 - teáskanál zúzott pirospaprika pelyhek

1 evőkanál növényi olaj
1 - csomag (20 oz) csontozatlan bőr nélküli csirke comb, vágott 1 hüvelykes darab
1/4 - teáskanál só
1 - nagy piros bors (1 csésze)
1 csomag (6 oz) friss hüvelyes borsó, vége vágva
1 - csomag (10 oz) pálcika sárgarépa
9 - kis zöldhagyma, vékonyra szeletelve az előítéleten, fehéren és Zöldek elválasztva (kb. 3/4 csésze)
A lépések

1. Cook spagetti a dobozra irányítva; csatorna és öblítés. Félretesz, mellőz. Az 1 csészésüveg mérőkamrában keverje össze a szezámmagot, a szójaszózt, a gyömbért és a piros bors pehelyeket;
da 2. A 4-5 literes holland sütőben melegítsük fel a hőolajat közepesen magas hőmennyiség mellett. Adjunk hozzá csirkét és sót; főzzük 4-5 percig mozgatás nélkül, amíg az első oldalon el nem pároljuk. keverjük; 2-3 percig főzzük, gyakran kevergetve, amíg a csirke már nem rózsaszín közepén. Használjon hornyolt kanál, át a közepes tálba; tedd félre

3. Add hozzá a harang paprikát, a hüvelyes borsót, a sárgarépát és a zöld hagyma fehérjét a holland sütőbe. Főzzük közepes magas melegítéssel 5-7 percig, gyakran kevergetve, amíg a zöldségek nem élesek.4. Csökkentse a hőt a közepesre. Adjunk hozzá szezámmosó keveréket, főtt spagettit és csirkét zöldségkeverékhez, mártással borítsuk át a kabátot. Főzzük és keverjük 2-3 percig, vagy amíg felmelegszik. Keverje hozzá a zöldhagymákat zöldséggel tálalás előtt
    ^^ Szakértői tippek
  • ^ A teljes búzaszálat helyettesíthessük a rendszeres spagettit ebben a receptben
  • formázzuk a Sriracha mártással többet.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét