éDesburgonya csirke nugget

Készpénz ideje: 20 perc
  • Főzési idő: 40 perc
  • Tételek: 4
  • duo Sweet és sós, ezek a rögök remek módja annak, hogy több veggies az asztalnál. Készíts egy dupla tételt, és fagyassza le őket egy gyors héten ...Hozzávalók
odu 2 - édesburgonya, hámozott, vágott 2 hüvelyk darab

1 - tojás

1 - csésze Progresso ™ olasz stílusú panko ropogós kenyérmorzsák

2 - evőkanál reszelt parmezán sajttal

2 - csontozatlan bőr nélküli csirkemell, vágva 1- 2 hüvelykes darabokraLépések
odu 1. Spray cookie sheet with cooking spray

2. A 2-quart serpenyőben, helyezze édesburgonya és elegendő mennyiségű víz fedezésére. Forraljuk fel; forraljuk fedett kb 10 percig, vagy amíg a tender. Csatorna; enyhén hűlni. Az élelmiszer-feldolgozóban az édesburgonyát pörkölni kell.
da 3. Közepes tálban, verni tojás és 1 csésze édes burgonya pürét. (Hűtsük le a fennmaradó pürét későbbi használatra.) Egy másik tálba keverjük össze a kenyérmorzsákat és a sajtot. Döfjük meg a csirke darabokat tojásos keverékben, majd morzsaszerű keverékben. Helyezzük a cookie sheet-ot

4. Sütjük 15-20 percig, egyszer fordulunk át a sütési idő alatt, vagy amíg a bevonat aranybarna, és a csirke már nem rózsaszín közepén

  • Szakértő tippek
  • odu kedvenc grillező mártással vagy tanyasi öltözõvel a bemártáshozKészítsen extra koszokat és fagyassza be a tételt. Fagyassza le a süteménylapon 20 percig, majd vigye át a visszazárható fagyasztó műanyag zsákot, és fagyassza le 3 hónapig.

Oszd Meg Barátaiddal
Előző Cikk
Következő Cikk

Hagyjuk Meg Véleményét